Здоровье и спорт [Наталья Зубарева] #Запору.нет (2020)

[Arsenn32]

Автор: Наталья Зубарева
Название: #Запору.нет (2020)

Описание:

Этот марафон для тебя, если:

• испытываешь трудности с пищеварением
• ты не имеешь представления о работе своего ЖКТ
• хочешь получить максимум знаний о своем микробиоме
• узнать все о пребиотиках и ферментированных продуктах
• знать, какое действие на ЖКТ оказывают лекарства
• мысли о туалетной комнате вызывают панику и страх
• Хочешь знать какие продукты настраивают на продуктивную работу ЖКТ и весь организм
• мечтаешь узнать, как проснуться и избавиться от вчерашнего балласта
• тебе важно твоё здоровье и здоровье твоей семьи;

Что вы узнаете за эту неделю:

• что связывает кишечник и мозг
• как бактерии управляют нашим самочувствием, настроением, питанием
• к каким болезням и проблемам с ЖКТ ведет неправильное питание
• как самостоятельно изменить микрофлору
• как восстановить работу ЖКТ
• ГМО. Бояться или доверять генной инженерии?

В ходе обучения вы получите:
• практические советы по налаживанию моторики кишечника
• секреты заботы о своем микробиоме
• план питания, узнаете как составить свое питание, чем и когда кормить микробиом
• список любимых и нелюбимых продуктов вашего микробиома
• рабочую схему нутрицевтической поддержки ЖКТ

Продолжительность марафона - 7 дней с 24 февраля по 1 марта 2020.

Мой марафон это:
• Полезная практикоприменимая информация от меня, Н.А. Зубаревой + лекции от тренера Академии Здоровья в аудиоформате
• Первый шаг для тех, кто хочет начать новую жизнь в гармонии с собственным ЖКТ и микробиомом
• Ежедневные задания, которые помогут ввести в вашу жизнь и закрепить необходимые полезные привычки
• Общение в закрытом чате в Телеграм вместе с единомышленниками и кураторами
• Возможность обмена информацией. Находясь в среде единомышленников, вы сможете делиться полезными советами, рецептами, результатами и конечно же, поддерживать друг друга.

Вместе со мной и моей командой за 7 дней мы раскроем секреты продуктивной работы нашего организма, настроим работу ЖКТ и дружно скажем #ЗАПОРУНЕТ.

Подробнее:

Скачать:

 

[Arinagod]

Благодарю