Борьба с тревожностью [mariiawrites] Чек-лист - Как справиться с тревожностью. 7 способов, которые работают

  • 1
  • #1
Автор: mariiawrites
Название: Чек-лист - Как справиться с тревожностью. 7 способов, которые работают

[mariiawrites] Чек-лист - Как справиться с тревожностью. 7 способов, которые работают


Тревога — эмоциональное состояние, вызванное ожиданием опасности или угрозы. В то время как страх является базовой эмоцией человека, связанной с инстинктом самосохранения, и появляется непосредственно в момент опасности.

Понятия «страх» и «тревога» не являются синонимами, но они могут использоваться как взаимозаменяемые в тех случаях, когда речь идет о ситуативной тревожности (состояние в данный момент времени).

В нормальном состоянии функция самосохранения побуждает к действию, но случаются и моменты апатии, когда тревога усиливается.


Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 
Последнее редактирование модератором:

Отзывов в теме: 1

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Последние темы автора

Алан-э-Дейл
Ответы
5
Просмотры
7K
meow_meow
Алан-э-Дейл
Ответы
1
Просмотры
10K
VIT1103
VIT1103
Алан-э-Дейл
Ответы
2
Просмотры
4K
Captain Sparrow
Captain Sparrow
Алан-э-Дейл
Ответы
3
Просмотры
8K
Lora81
Lora81

Похожие темы

Дева Мэриан
Ответы
0
Просмотры
1K
Дева Мэриан
Дева Мэриан
Брат Тук
Ответы
2
Просмотры
1K
oksanic
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
759
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
709
Dah
Dah
Малыш Джон
Ответы
5
Просмотры
4K
www1
www1
Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
3K
Малыш Джон
Малыш Джон
Алан-э-Дейл
Ответы
2
Просмотры
4K
Aliskinnn
Aliskinnn
Ответы
8
Просмотры
9K
Marsik8888
Сверху Снизу