Алан-э-Дейл
Алан-э-Дейл
Редактор
3 года с нами!
Награда за 5000 очков репутации
За шикарный аватар!
2FA подключил - Награду получил!
- Регистрация
- 25/03/2020
- Сообщения
- 11.364
- Репутация
- 6.294
Автор: Анна Канюк
Название: Topstretching Марафон -9 (2020)
![[Анна Канюк] Topstretching Марафон -9 (2020)](data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' width='982' height='654' viewBox%3D'0 0 982 654'%2F%3E "[Анна Канюк] Topstretching Марафон -9 (2020)")
Это ежедневная прокачка по всем фронтам и мотивация идти к результату
Это проект, который никогда не повторяется, не дублируется и делает больше, чем вчера
ТЕЛО
28 тренировок длительностью до 60 минут: силовые, кардио и растяжка. Отдельный фокус на пресс. Уроки балета и танцевальные классы.
Онлайн мастер-класс по танцевальному направлению Vogue с финалистом шоу «Танцуют Все» 9 сезон, хореографом проекта «Танцы на ТНТ» Никитой Митрофановым.
Трансформация с помощью практических заданий. Мотивационные книги. Неформальная обстановка и свободное общение. Поддержка и понимание друг друга вам гарантирована.
Онлайн эфиры: эндокринология, принятие своего тела, мужская психология, стиль, женский бизнес, живопись в прямом эфире, заработок в путешествиях, позирование перед камерой.
Знакомство с героями нового проекта "Вдохновленные" - равенство девушек разных культур, национальностей, вероисповеданий, форм и физических особенностей. Уважение и любовь к себе через спорт. Сила духа, воля, сражение и принятие.
Подробнее:
Скачать:
Название: Topstretching Марафон -9 (2020)
Это ежедневная прокачка по всем фронтам и мотивация идти к результату
Это проект, который никогда не повторяется, не дублируется и делает больше, чем вчера
ТЕЛО
- Такого еще не было - 28 тренировок, 7 дней в неделю
- Любимые TOP-тренеры, мастера спорта и чемпионы мира
- Впервые за все сезоны. Уроки самомассажа. Теория и практика расслабления, оздоровительной гимнастики и снятия напряжения
- 21 день комплексной проработки для отказа от негативных установок. Мы будем менять свою реальность и выстраивать жизнь по кейсам успешных людей
- Вебинары психологических расстановок. Разберём важные темы внутренних ресурсов, обмена энергии, контакта с собой, медитаций и личностного роста
- Практические задания на проработку женственности, любви к себе и пониманию женского начала
- Не про диеты! Комплексная программа питания на весь месяц через любовь к еде.
- Рецепты блюд и разбор вашего рациона
- Поддержка диетолога
28 тренировок длительностью до 60 минут: силовые, кардио и растяжка. Отдельный фокус на пресс. Уроки балета и танцевальные классы.
Онлайн мастер-класс по танцевальному направлению Vogue с финалистом шоу «Танцуют Все» 9 сезон, хореографом проекта «Танцы на ТНТ» Никитой Митрофановым.
Трансформация с помощью практических заданий. Мотивационные книги. Неформальная обстановка и свободное общение. Поддержка и понимание друг друга вам гарантирована.
Онлайн эфиры: эндокринология, принятие своего тела, мужская психология, стиль, женский бизнес, живопись в прямом эфире, заработок в путешествиях, позирование перед камерой.
Знакомство с героями нового проекта "Вдохновленные" - равенство девушек разных культур, национальностей, вероисповеданий, форм и физических особенностей. Уважение и любовь к себе через спорт. Сила духа, воля, сражение и принятие.
Подробнее:
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
Последнее редактирование модератором:
