Фитнес [Андрей Богатырев] Тейпирование в фитнесе и спорте (2020)

[Алан-э-Дейл]

Автор: Андрей Богатырев
Название: Тейпирование в фитнесе и спорте (2020)

Онлайн-курс для фитнес-тренеров, спортсменов и тех, кто тренируется самостоятельно

На курсе мы разберем:

Основы тейпирования: Что такое тейпы, из чего состоят, основные эффекты
Основы работы с тейпом: Натяжения, терминология, показания, противопоказания, правила наложения и снятия
Базовое применение для уменьшения боли, снятия отеков и поддержки в спорте и фитнесе

Вы сможете решать следующие задачи:

• Проблема шейного отдела. Снятие напряжения с верхней трапеции
• Боль в плече при занятиях. Поддержка сустава и улучшение контроля
• Улучшение контроля локтевого сустава после травмы, снятие воспаление при хроническом эпикондилите
• Поддержка лучезапястного сустава после травмы. Перелома лучевой кости в типичном месте
• Улучшение функции и контроль первого пальца и других пальцев
• Уменьшение боли в области тазобедренного сустава. Трохантерит, слабость абдукторов бедра, коксартроз
• Артроз и отёк коленного сустава, поддержка коленного сустава после травм и операций
• Инверсионная травма. Снятие отека, поддержка в позднем периоде
• Травма ахиллова сухожилия
• Поддержка стопы, стабилизация

Подробнее:

Скачать:

 

[КИС]

Вот спасибо, очень круто!

 

[Елена Г]

Приятный и знающий преподаватель

 

[ElenaLee]

огромное спасибо! эх, было бы еще от Богатырева, кладезь информации...

 

[tarini]

Спасибо за курс!

 

[+Helena-]

Спасибо! Классный курс, приятный вущий. Подробно показывает и описывает приемы тейприрования. Богатырева в студию))